maxim kulikov

7 правил мытья головы, которые нельзя нарушать

Hair-специалист с 20-летним стажем Максим Куликов рассказал, почему так важно, чтобы кожа на голове двигалась, как выбрать шампунь и почему не стоит часто расчесывать волосы

Я работаю с волосами больше 20-ти лет: стригу, крашу, постоянно учусь и наблюдаю за тем, как улучшается состояние волос моих клиентов. Конечно, я мог бы сказать, что за это время сделал 28 537 процедур, но это ведь просто цифры. Гораздо важнее, что из 10 клиентов салона 7 недооценивают мытьё головы. Вот почему я решил рассказать о типичных ошибках, связанные с этим привычным ритуалом. Правильно мыть голову важно для здоровья волос. От того чем, как и насколько часто это делать, зависит блеск и ухоженный вид волос. Конечно, лайфхак с хвостом при необходимости спасет, но речь же не об этом.

правило 1

Шампунь – не для волос

Для начала стоит сказать: от того, чем моют, как моют и как часто моют голову, зависит здоровье кожи головы и красота волос. При этом часто допускаемая ошибка: выбирать шампунь для волос, хотя это средство предназначено для очищения кожи головы. Не стоит делать акцент на том, чтобы смыть загрязнения с волос — чтобы не травмировать их. Это особенно важно, если ваши локоны поврежденные, чувствительные, сухие, окрашенные в блонд и другие быстро смывающиеся оттенки, вьющиеся от природы или завитые химически. Другое дело, если на волосах накопилось много укладочных средств – в таком случае допустимо нанести шампунь также на пряди.

правило 2

Как пользоваться шампунем

Обильно намочите голову и волосы теплой водой. Затем в одну ладонь налейте треть одной порции шампуня (5-10 мл), смочите в нем кончики пальцев другой руки и быстро, равномерно нанесите на кожу головы. Обратите внимание: наносить шампунь нужно не избирательно на одну или две точки, а сразу на всю голову – совсем как в рекламных роликах. После этого равномерно распределите средство по всей коже головы, стараясь не наносить его в одну и ту же область, и начните взбивать шампунь пальцами обеих рук, одновременно массируя кожу головы. Если вы часто моете голову или она не сильно загрязнена – пена будет обильная, а чтобы вымыть голову, хватит и одного раза. Конечно, лучше мыть голову дважды. Первый раз смываются загрязнения — такие как пыль, укладочные средства, и в этом случае пены может почти не быть. Во время второго мытья мы очищаем кожу головы от излишков кожного себума — тогда пены будет достаточно, ею и нужно смыть загрязнения по длине волос. Ну вы поняли, пена — наше все на этом этапе. Специально наносить шампунь по всей длине волос не стоит – все загрязнения на них вымоются, когда вы будете смывать пену.

правило 3

Почему так важен массаж головы

Массажировать кожу головы очень полезно для здоровья волос. Делать самомассаж не сложнее, чем приготовить кофе: кончиками пальцев разотрите массажными движениями кожу головы так, чтобы кровь приливала к корням волос. Важно: все массажные движения лучше всего делать от краевой линии роста волос к макушке, чтобы предотвратить возможную отечность лица. Термин «краевая линия роста» не сильно мудреный, но все-таки уточню. Представьте край шапочки для плавания на голове — так вот эта окружность и есть край роста волос. Также можно брать и аккуратно двигать кожу головы. Если она не двигается – это показатель того, что вы пребываете в стрессе. В салоне я всегда обращаю на это внимание и в таком случае делаю акцент на интенсивном массаже – то же самое вы можете делать в домашних условиях. Дома тоже возможно делать эффективный массаж, просто не ленитесь. 

Если вы будете чаще массажировать кожу головы – вряд ли у вас возникнут проблемы с выпадением волос. Но, если такая проблема уже существует, и вы применяете средства для ее устранения – до 80% успеха работы компонентов препаратов зависит именно от качественного массажа головы. 

Кстати, по поводу расчесывания: в этой процедуре нет ничего полезного для волос. Я рекомендую как можно реже расчесывать волосы, и делать это только специальными расческами. Но в идеале расчесывать пряди пальцами и при этом делать массаж головы – польза для шевелюры будет неоценимой.

правило 4

Как выбрать шампунь

Подбирать шампунь нужно с учетом проблем кожи головы, если они есть. Например: если у вас жирная кожа головы и окрашенные волосы – выбирайте шампунь для жирной кожи. А все остальные средства – бальзам, кондиционер, маску, подбирайте, исходя из потребностей волос. То есть, если у вас окрашенные в блонд волосы и чувствительная кожа головы, правильно выбрать шампунь для чувствительной кожи и сопутствующий уход для блондинок.

Важно знать: если вы столкнулись с распространенной проблемой – чувствительной кожей головы, которую часто путают с перхотью, обычно за ее появлением стоит неправильно подобранный шампунь. Поэтому прежде, чем лечить «перхоть», используйте шампунь для чувствительной кожи головы в течение нескольких недель. Если же все-таки окажется, что у вас перхоть – шампунь для чувствительной кожи головы после курса лечения от нее не помешает.

Запомните: именно шампунь является главным виновником сухости прядей и вымывания цвета из структуры волоса. Главное свойство шампуня – удалить загрязнения, но вместе с ними он вымывает и краситель. Таким образом, появляется проблема: если производитель добавляет много смягчающих компонентов – шампунь хуже выполняет свои функции, а если нет – средство  сушит волосы и вымывает из них краску. При этом натуральные шампуни или сушат волосы, или очень плохо моют голову, потому что почти не пенятся. 

К сторонникам натуральных средств ухода, отдельная просьба — применяйте хоть изредка высокотехнологические маски, чтобы предотвратить сухость прядей.

правило 5

Какие средства нужно наносить до шампуня

Несмотря на забавное название, предшампунь выполняет серьезную функцию. Он нужен, чтобы смягчить агрессивное действие шампуня. Есть разные варианты этих средств: одни наносятся только на волосы, другие и на пряди, и кожу головы. Принцип такой: перед мытьем головы на влажные волосы нужно нанести предшампунь, смыть и один раз помыть голову шампунем.

Как вариант: если ваши волосы не сильно поврежденные, вместо предшампуня применяйте интенсивную маску или бальзам. В таком случае после мытья шампунем бальзам можно не использовать. Это отличный лайфхак для тонких волос, потому что интенсивные маски утяжеляют и делают их более плотными.

Я настоятельно рекомендую делать пилинг кожи головы, чтобы отшелушить ороговевшие клетки, остатки стайлинговых средств и глубоких загрязнений. Салонный или домашний пилинг нужно делать один раз в две-три недели. Факт: у вас не будет здоровых волос, если имеются проблемы с кожей головы.

Еще одно правило: бальзам, кондиционер и маска наносятся на волосы, а не на кожу головы. В этих средствах часто содержатся компоненты, предназначенные для волос, и они могут навредить коже головы из-за неправильного нанесения. Редкие исключения могут случаться, если у вас чувствительная кожа – тогда наносить специальные маски на голову можно и нужно. 

правило 6

Как сделать, чтобы средства для волос лучше работали

Чтобы бальзам, кондиционер или маска работали на полную, не забывайте после мытья головы отжать волосы сухим полотенцем. Если пренебрегать этим правилом – полезные ингредиенты средств будут стекать вместе с водой, и не подействует должным образом. Еще одно часто нарушаемое правило: для результата главное не количество нанесенного средства, а равномерность нанесения. Наносить средства ухода нужно расчесывающими движениями.

По поводу натуральной косметики: при условии ее использования вам понадобиться больше средств и сил, чтобы качественно ухаживать за волосами. Если вы наносите натуральную маску – после нее обязательно нужно нанести бальзам, который «запечатает» ингредиенты в структуре волос. Время выдержки всех средств на волосах разное, но ничего страшного, если вы немного их передержите. Будьте предельно внимательны с таймингом, только если вы используете интенсивные маски, а также если у вас яркое окрашивание или сложные оттенки блонда.

Я всегда рекомендую клиенткам приобрести две линии ухода: первые две недели следует использовать продукты для сохранения цвета волос, следующие две – восстанавливающие, чтобы подготовить шевелюру к следующему окрашиванию.

Еще один важный момент: волосы нужно беречь, потому что они – не живая структура, и не способны восстанавливаться. Истории про восстановление локонов – маркетинговая уловка. С помощью хороших средств можно визуально сделать волосы более гладкими и блестящими, но восстановить – нет. Вот почему, как бы банально это не звучало, я всегда рекомендую работать на защиту или предотвращение проблем, а не на их решение.

правило 7

Вода, которой вы моете голову

На здоровье и внешний вид волос очень влияет вода, которой вы их моете. Городская водопроводная вода очень жесткая, и все вещества из нее оседают на прядях и кожи головы. Например, в Киеве и Киевской области проблемы с натуральной водой – в ней очень много железа и удалить его не помогают даже очищающие фильтры. Если вы моете голову такой водой, особенно если это оттенок блонд – пряди будут желтеть и становиться тусклыми. Если это ваш случай – время от времени стоит записываться в салон на процедуру очищения волос от железа. Или мыть другой, более чистой водой.

maxim kulikov team